El itinerario de BTT comienza en el Alto de Carricéu o Culláu del Muru, separando los valles del Pigüeña y La Uxa, donde hay un canal minero romano y una torre defensiva medieval en Peña Castiellu. Se desciende por una carretera con vistas al valle del río Cauxo hasta la Collada del Muro, conectando con la AS-310 y compartiendo trazado con el GR 109 Asturias Interior. Se pasa por Bueinás y se puede optar por seguir por la carretera o explorar La Veiga antes de ascender a La Coutiella y continuar por una pista de tierra.

La ruta asciende por la sierra de Combarciu, atraviesa la braña de Granda y llega a La Muria, ofreciendo vistas panorámicas. Luego, desciende a El Rebochal y L'Abangu, conectando con el GR 109 hacia La Bedul. Desde La Bedul, se desciende hacia Quintanal y Corralón, explorando paisajes ganaderos y cabañas. La ruta pasa por Panxongo y desciende a Saisteban, donde se atraviesa un bosque y se llega a Cigüedres. Desde Cigüedres, se asciende por caminos históricos hacia Campoléu, Ancueva y Brañaestremera, conectando con el GR 109 y PR AS-145 Ruta Vaqueira.

La ruta sigue por La Seita hasta llegar al Alto de Carricéu, cerrando el circuito. A lo largo del recorrido, se encuentran lugares de interés histórico, paisajes variados y elementos culturales, ofreciendo una experiencia completa para los ciclistas de montaña.